気合では続かなかった

やなさん

やる気に頼ると、疲れてしまうことが多くありました。

環境の力を意識する

・物を減らす
・動きやすくする
・休みやすい空間

自然にできる仕組み

やなさん

環境を整えることで、無理なく行動できるようになりました。

今後も続けたいこと

やなさん

頑張らなくても整う環境を大切にしたいです。